たいよう整骨院のコラム一覧

頭痛の原因が姿勢にあることも!

「夕方になると頭が重い」「こめかみがズキズキする」そんな頭痛に悩んでいませんか? 実はその頭痛、脳ではなく“首や肩の筋肉の緊張”が原因になっているケースが多くあります。 特にデスクワークやスマートフォンの使用が多い方は、 […]

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日常的な肩こりの対処法

「なんとなく肩が重い」「いつも肩がこっている気がする」 そんな日常的な肩こりを感じている方はとても多くいらっしゃいます。 原因はさまざまですが、多くは長時間の同じ姿勢(パソコン作業・スマホ操作)、運動不足、冷え、そしてス […]

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